5 فئات معرضة للإجهاد الحراري هذه الأيام
أكدت الدكتورة "سلمى البرقاوي" استشارية الجلدية، على ضرورة ترطيب الجسم باستمرار هذه الأيام، وهناك فئات عرضة للإجهاد الحراري أكثر من غيرها.
حيث أوضحت الدكتورة "سلمى البرقاوي" في تصريحات تلفزيونية لقناة الإخبارية، قائلة: "يجب أن يكون ترطيب الجسم بقوام مائي حتى لا يسد المسام، وشرب الماء بكميات كافية وتناول الفواكه الغنية بالماء".
إقرأ ايضاً:بهذا المجال | هيئة تنظيم المياه والكهرباء بالرياض تطرح وظائف إدارية شاغرة.. بمزايا مُغريةصدمة للزعيم | يفقد الهلال السعودي خدمات الظهير الأيسر قبل مباراة الرياض بدوري روشن
كما قامت استشارية الجلدية بالمطالبة بعدم وضع المكياج، وإذا لزم الأمر فيجب وضع المكياج المعدني، وذلك منعًا لانسداد الغدد العرقية.
حيث قالت الدكتورة "سلمى البرقاوي": أن أصحاب الأمراض هم من بين الفئات الأكثر عرضة للإجهاد الحراري، مثل أشخاص لديهم حب الشباب والسمنة وكبار السن والأطفال.
وقالت استشارية الجلدية: من أجل الوقاية من ذلك يجب ارتداء الملابس الفاتحة التي تعكس أشعة الشمس وتغطية الوجه ووضع قبل نصف ساعة من الخروج للشمس واقي الشمس كما يجب تغطية اليدين وفتح المكيف بالسيارة وشرب الماء كثيرًا، والاحتماء من الشمس قدر الإمكان.
- يجب أن يعتذر للجماهير!! الهريفي ينصح إدارة الهلال السعودي بشأن مشكلة البليهي مع الجماهير
- انتهى الأمر... الصرامي يكشف مفاجأة بشأن مستقبل النجم رونالدو مع نادي النصر السعودي
- غرامة قاسية في المملكة.. أمانة جدة تحدد غرامة تصل لـ30 ألف ريال عند ارتكاب هذه الأفعال
- تحذيرات عاجلة من الأرصاد السعودية.. تحذير من هطول أمطار وسيول على تلك المنطقتين في المملكة
- 5 خطوات تنجيك من خطر محتم! ماذا تفعل إذا انفجر إطار مركبتك وأنت تقود؟ نصائح المرور السعودي
- المرور الكويتي يقرر المخالفات المرورية التي تكون عقوبتها الحبس والغرامة دون الصلح
- 10 سنوات! المرور الإماراتي يتيح تجديد رخص القيادة طويل الأمد لهذه الفئات.. بين مواطن ومقيم