السحلب أكثر من مشروب شتوي للتدفئة | إليك تأثير كوب يومي من السحلب في الشتاء على الجسم!!
الدكتورة ليندا جاد استشاري التغذية والسمنة قامت بذكر مجموعة من الفوائد الصحية لتناول السحلب بشكل يومي في فصل الشتاء.
وقد أكدت على أن تناول كوب ساخن منه يوميًا يعمل على تقوية العظام وتدفئة الجسم وكذلك زيادة المناعة، كما أنه يحتوي على الكالسيوم والذي يقوي العظام ويحد من الشيخوخة ويعالج صحة البشرة.
إقرأ ايضاً:تحرك عاجل!! الاتحاد السعودي يصدم الجماهير بطلباته قبل لقاء النصر السعودي المرتقبمسؤول سعودي | الموارد البشرية السعودية تشارك في 8 برامج من برامج رؤية المملكة 2030بهذا المجال | هيئة تنظيم المياه والكهرباء بالرياض تطرح وظائف إدارية شاغرة.. بمزايا مُغريةصدمة للزعيم | يفقد الهلال السعودي خدمات الظهير الأيسر قبل مباراة الرياض بدوري روشن
كما ذكرت أن له فوائد في الجهاز الهضمي إذ يُحسن من حركة الأمعاء، وذلك لأنه يشتمل على الألياف الغذائية، وهو أيضًا يضم مجموعة من مضادات الأكسدة، والتي تحمي الجسم من عدد كبير من الأمراض.
- يجب أن يعتذر للجماهير!! الهريفي ينصح إدارة الهلال السعودي بشأن مشكلة البليهي مع الجماهير
- انتهى الأمر... الصرامي يكشف مفاجأة بشأن مستقبل النجم رونالدو مع نادي النصر السعودي
- عاجل: أمانة الرياض تدشن منصة "ثلث الأضحية" بمناسبة موسم الحج وعيد الأضحى لتقديم هدية العيد
- حظر تام وتحذير بعقوبات قاسية من جوازات السعودية يثيران الذعر في المملكة، فما هو السبب؟
- وداعًا لنظام الكفالة نهائيًا في السعودية..الوافدين يحصلون على حرية نقل الكفالة إلكترونيًا
- صدمات في الهلال والأهلي وانتعاشة للنصر.. صفقات عالمية جديدة في طريقها الي روشن
- قرار سعودي مفاجئ .. حاملي تأشيرة الزيارة عليهم مغادرة المملكة مع عائلاتهم بشكل فورى