تحذير هام!! لا تتناول هذه الأطعمة والمشروبات مع السمك
تم تداول بعض التقارير الغذائية من قبل الخبراء، ليكشفوا بها عن وجود مجموعة من الأطعمة والمشروبات يجب الابتعاد عن تناولها في حال لو كنت تأكل سمك.
الجدير بالذكر أن هذه الأطعمة عددها 7 أطعمة ومشروبات، ومن أول هذه المنتجات هي الألبان بالكامل، حيث يكون هذا سببًا في التهاب الجلد وتحسسه، علاوة على الحمضيات التي تتسبب في وجود ملمس ورائحة كريهة في الفم، وعلاوة على هذا تكون الأسماك المقلية أو المصنعة بصورة كبيرة والتي تتسبب في تقويض فوائد الأسماك.
إقرأ ايضاً:"المرور السعودي" يطرح مزاد اللوحات الإلكترونية اليوم"الأحوال المدنية" تعلن عن 4 خطوات لإصدار بدل تالف للهوية عبر "أبشر"بهذا المجال | هيئة تنظيم المياه والكهرباء بالرياض تطرح وظائف إدارية شاغرة.. بمزايا مُغريةصدمة للزعيم | يفقد الهلال السعودي خدمات الظهير الأيسر قبل مباراة الرياض بدوري روشن
إلى جانب ما سبق نجد أن الأطعمة الحارة لا يُمكن تناولها مع الأسماك وكذلك الفول والبقوليات والمواد الغنية بالبروتين، وفي النهاية يجب تجنب تناول القهوة بعد السمك حيث إن هذا يقلل من امتصاص الزئبق الموجود في الأسماك وبالتالي يقلل القيمة الغذائية له.
- يجب أن يعتذر للجماهير!! الهريفي ينصح إدارة الهلال السعودي بشأن مشكلة البليهي مع الجماهير
- انتهى الأمر... الصرامي يكشف مفاجأة بشأن مستقبل النجم رونالدو مع نادي النصر السعودي
- هذا رأي رونالدينيو في انتقال نيمار للهلال السعودي | نجم برشلونة السابق دمر مسيرته بيديه!
- بعد إيقافها لمدة عامٍ كامل.. الكويت تستأنف إصدار التأشيرات العائلية والسياحية!!
- الصين تتسبب في خسائر كبيرة للسوق الخليجي للأسهم! قرار واحد أضر بالإمارات والكويت والسعودية
- نسر الهلال السعودي يهاجم الزعيم بعد أن كان يدافع عن ألوانه.. صفقة محلية من نار
- الهلال السعودي لا يرضى بأنصاف اللاعبين | بن نافل يتعاقد مع الأفضل بكل مركز وجاء دور الحارس