تحذير هام!! لا تتناول هذه الأطعمة والمشروبات مع السمك
تم تداول بعض التقارير الغذائية من قبل الخبراء، ليكشفوا بها عن وجود مجموعة من الأطعمة والمشروبات يجب الابتعاد عن تناولها في حال لو كنت تأكل سمك.
الجدير بالذكر أن هذه الأطعمة عددها 7 أطعمة ومشروبات، ومن أول هذه المنتجات هي الألبان بالكامل، حيث يكون هذا سببًا في التهاب الجلد وتحسسه، علاوة على الحمضيات التي تتسبب في وجود ملمس ورائحة كريهة في الفم، وعلاوة على هذا تكون الأسماك المقلية أو المصنعة بصورة كبيرة والتي تتسبب في تقويض فوائد الأسماك.
إقرأ ايضاً:الدوسري يزاحم رونالدو في صدارة ترتيب هدافي دوري أبطال آسيا للنخبة 2025بدءًا من الثلاثاء..."الداخلية": منع الدخول أو البقاء بمكة المكرمة لغير حاملي تأشيرة الحجبهذا المجال | هيئة تنظيم المياه والكهرباء بالرياض تطرح وظائف إدارية شاغرة.. بمزايا مُغريةصدمة للزعيم | يفقد الهلال السعودي خدمات الظهير الأيسر قبل مباراة الرياض بدوري روشن
إلى جانب ما سبق نجد أن الأطعمة الحارة لا يُمكن تناولها مع الأسماك وكذلك الفول والبقوليات والمواد الغنية بالبروتين، وفي النهاية يجب تجنب تناول القهوة بعد السمك حيث إن هذا يقلل من امتصاص الزئبق الموجود في الأسماك وبالتالي يقلل القيمة الغذائية له.
- يجب أن يعتذر للجماهير!! الهريفي ينصح إدارة الهلال السعودي بشأن مشكلة البليهي مع الجماهير
- انتهى الأمر... الصرامي يكشف مفاجأة بشأن مستقبل النجم رونالدو مع نادي النصر السعودي
- المالية تكشف | خطوات الاستعلام عن العلاوة السنوية في السعودية للمعلمين
- ترحيل نهائي دون عودة قبل عيد الفطر!! الأمن السعودي يُقرر ترحيل أبناء هذه الجنسيات
- عاجل | موعد صرف الدفعة الثانية من المكرمة الملكية 1445 وهل يستحقها مستفيدي حساب المواطن؟
- الخارجية السعودية: الاطلاع على حالة طلب زيارة عائلية من هنـا وهذه الخطوات
- في دقيقة واحدة | طريقة توثيق العقد من منصة قوى وطباعته خطوة بخطوة