من اليوم وصاعدًا لا وجود للمتنمرين | خبير تربوي سعودي يكشف طريقة التعامل معهم
الخبير التروبي عبد الرحمن الذبياني كشف لجميع من يعانون من ظاهرة التنمر في المجتمع عن الطريقة التي يمكنهم من خلالها التعامل مع هذه الظاهرة والسيطرة عليها.
إقرأ ايضاً:تحرك عاجل!! الاتحاد السعودي يصدم الجماهير بطلباته قبل لقاء النصر السعودي المرتقبمسؤول سعودي | الموارد البشرية السعودية تشارك في 8 برامج من برامج رؤية المملكة 2030بهذا المجال | هيئة تنظيم المياه والكهرباء بالرياض تطرح وظائف إدارية شاغرة.. بمزايا مُغريةصدمة للزعيم | يفقد الهلال السعودي خدمات الظهير الأيسر قبل مباراة الرياض بدوري روشن
وقال إن التغلب عليها يمكن أن يكون بـ 5 أشياء وهي:
- تحلى بالثقة بالنفس، لأنها مصدر قوتك الرئيسية.
- خليك قوي فلا تبكي ولا يظهر عليك الضعف ولا تهتز ولا تنهار ولا تكن إنطوائياً وتجاهلهم.
- حاول تجنب المتنمرين ولا تجالسهم ولا تختلط بهم ولا تهتم بهم في صداقاتك.
- دافع عن نفسك وخليك شجاع وقوي ولا يظهر عليك الخوف منهم.
- بلغ النظام والقانون والمجتمع فيكفل حمايتك.
اقرأ ايضاً